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一种缓解体力疲劳的保健食品及其制备方法

本发明涉及保健食品领域,具体涉及一种缓解体力疲劳的保健食品,按重量包括红景天提取物10‑100份、西洋参5‑80份、精氨酸5‑70份。与现有技术相比,本发明的保健食品具有优点:(1)少剂量服用即可快速达到缓解体力疲劳的功能;(2)原料来源天然,不仅缓解体力疲劳效果好,而且具有绿色、安全、健康的特点,对人体安全无毒副作用;(3)可制成无糖配方产品,适用人群更广,糖尿病患者等亦可长期服用。本发明还提供上述保健食品的制备方法,与现有技术相比,具有的优点为:(1) 少剂量服用该保健食品即可起到较佳效果;(2)本方法制备的保健食品的含水量控制在5%以下。