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一种包谷饭及其制作方法

一种包谷饭,所述包谷饭由以下重量份原料制成:玉米碴100‑150份、动物油1‑10份。本发明包谷饭的制作方法包括以下步骤:将玉米碴清洗干净,然后用32‑35℃的水浸泡至玉米碴柔软;将浸泡好的玉米碴控干水分,入甑蒸至玉米碴的熟度为50‑60%时,加入动物油,搅拌均匀后保持甑内温度在100℃以上继续蒸煮至玉米碴的熟度为93‑96%时,降低火力至甑内温度保持在45‑60℃继续蒸煮30‑60min,即得包谷饭;将包谷饭制成罐头保存。本发明制作出的包谷饭质地均匀,软硬适中,香糯可口,食用方便,携带方便,特别适合于居家和外出旅行。